info@toppik.cz
+421 905 607 111
0 items - 0.00

Your shopping cart is empty

Why not add some items in our Shop

19 tipů na růst vlasů – přírodní a účinné!

by Toppik.sk
in Blog
Comments are off for this post.

Jak urychlit zdravý růst vlasů?

V dnešní době lze nalézt a vyzkoušet nespočet produktů. Některé z nich jsou cenově dostupnější, jiné jsou drahé. Pokud ale budete zkoušet všechny, na které narazíte, snížíte své šance na obnovu růstu vlasů, jejich zdravý vzhled i hustotu.

Co tedy podniknout a jak se k výběru toho správného produktu postavit? Než začnete vyprazdňovat peněženku, mrkněte na pár spolehlivých tipů, které vám přinášíme v tomto článku.

Účinné tipy na růst vlasů

Účinné tipy na růst vlasů

1. Zastřihávejte vlasy každých 6-8 týdnů

Zdá se to být zvláštní – chcete mít delší vlasy, a my vám radíme, abyste je častěji zastřihávali. Má to ale svůj pádní důvod. Pravidelným zastřiháváním se zbavíte poškozených a mrtvých konečků, které vlasy zbytečně zatěžují. Ve skutečnosti se jedná o základní pravidlo starostlivosti o vlasy, pokud chcete doopravdy podpořit jejich růst. Ovšem zastřihávání konečků není „samospásnou“ cestou k delším, bohatším ani zdravším vlasům, no přesto střihání vlasů o 7 mm každých 6-8 týdnů je naprosto výborné! Na tento tip jsme získali množství zpětných reakcí a 9 z 10 expertů souhlasí: „o své poškozené konečky je nutné se postarat, jinak za to můžete dlouhodobě zaplatit!“. Pamatujte – nikdy nejde jenom o délku vlasů. Vašim dlouhodobým cílem by mělo být také jejich zdraví a celkový vzhled!

2. Oleje a masírování pokožky hlavy

Pokud máte nejlepší přítelkyni nebo svou polovičku, která vám ráda prohrabuje vlasy, proč je nenecháte, aby vám namasírovali pokožku hlavy horkým olejem? Toto je jeden z nejlepších tipů, které pomohou vašim vlasům růst – a navíc doopravdy funguje! Vše, co potřebujete, je olejový přípravek na léčení, který zahřejete na příjemnou teplotu, vmasírujete do pokožky hlavy a již po chvilce poznáte ten rozdíl. Vaše vlasy budou hustší, jemnější, a také delší. Pokud si nemůžete nebo nechcete kupovat další výrobek na vlasy s obsahem oleje, zkuste si speciální přípravek na vlasy připravit doma. Jojobový olej, kokosový olej, olivový a mnoho dalších vám udělají s vašimi vlasy opravdové zázraky. Stačí jen zahřát a aplikovat…

3. Vejce a jejich účinky na vlasy

Mnoho lidí si myslí, že tento tip „babiček“ nefunguje. Opak je pravdou! Bílé vajíčka jsou po staletí známé svými léčivými i regeneračními schopnosti. Obnovují totižto přirozenou hebkost a růst vlasů. Stačí rozbit několik vajíček, odstranit žloutek a vyšlehat si z bílků (stačí pomocí vidličky) masku pro vaše vlasy. Po aplikací budou vlasy vypadat nejenom zdravější, ale bílek je úžasně posílí, což v konečném důsledku povede k rychlejšímu růstu vlasů.

4. Nepodceňujte vodu

Voda pomáhá odplavovat škodlivé látky a toxiny z těla ven. Jedná se o přirozenou metodu, která je prospěšná nejenom pro naše tělo, ale také pro zdravý a rychlý růst vlasů. Pokud vypijete v průměru 8 sklenic vody denně, vaše vlasy budou o poznání silnější. Voda je totižto hydratuje také zevnitř a takové vlasy jsou mnohem krásnější na pohled, a nelámou se tolik, jako suché vlasy.

5. Prokrvte pokožku hlavy

A pozor – zde určitě nedoporučujeme zbytečné přečesávání vlasů několikrát denně – a už vůbec se nespoléhejte na rčení „100x denně“. Češte si vlasy přiměřeně – ráno a večer – a prokrvte pokožku hlavy, „nakopněte“ vlasové folikuly, které budou pracovat lépe. Nedoporučujeme česání vlasů za mokra – raději počkejte, než vám vyschnou, jinak se mohou poškodit. Skvělé je také používat speciální kartáče, jako například Tangle Teaser, který vlasy neláme, ale jemně je rozčesává bez tahání a ničení.

6. Omezte nadměrné úpravy vlasů

Pokud patří k těm, které si denně foukají, žehlí nebo kulmují vlasy, určitě v tom nejste sama. I já jsem byla jednou z vás, a proto vím, jak náročné je omezit používání různých přípravků na zachování kýženého efektu. Myslíte-li to s obnovou růstu vlasů vážně, bude nutné se k vlasům začít chovat trošku šetrněji a zbytečně je neničit. Já jsem zatím zvládla omezit úpravy a nadměrné stylování na 4 týdně (i když vím, že i to je pořád hodně), no přesto pozoruji nemalé úspěchy a vlasy opravdu vypadají zdravěji.

7. Strava a růst vlasů

Věděli jste, že i to, co jíte, má vliv na rychlost růstu vašich vlasů? Pokud budete jíst potraviny bohaté na bílkoviny, uvidíte rozdíl nejenom v jejich kvalitě, ale také v jejich rychlejším růstu. Tato změna v jídelníčku navíc omladí a pročistí vaši pokožku. Každopádně nepřehánějte to s masem, které je známé vysokým obsahem bílkovin. Šáhněte raději po rybách, vejcích, luštěninách, zelenině a ovoci. Ideální bude – a vaše vlasy i tělo se vám poděkují – pokud omezíte přísun nezdravých potravin.

8. Vitamíny na vlasy

Vaše vlasy mohou někdy být suché, křehké, poškozené, což je obvykle důsledkem nedostatečného přísunu vitamínů. Vlasy a pokožka potřebují zejména vitamín B – vlasy z něj čerpají potřebné prvky pro svůj zdravý růst a pokožka se díky němu vyhlazuje. Ovšem neopomínejte vitamíny A a C – ty zas pomohou k silnějším a delším vlasům. Vybírat můžete z množství rozpustných vitamínů, které se obvykle podávají orálně a vyživujete tak své tělo a vlasy hlavně „zevnitř“. Zajímavé je, že není nutné se omezovat pouze na „vnitřní“ příjem vitamínů. Na vlasy perfektně působí šťáva z brambor, která se vstřebá do vlasů i při použití „zvenku“. Ale o tom až v jednom z dalších tipů 🙂

9. Ošetření kondicionérem

Aby vaše vlasy rostli opravdu zdravé a silné, potřebujete mít zdravou pokožku hlavy. Na to velice pomáhá pravidelné ošetřování pomocí kondicionérů na vlasy. Pokaždé, když použijete kondicionér, pocítíte, že vaše vlasy se zjemní a budou zářivější. O toto ošetření můžete požádat v salónu, ovšem já jsem si oblíbila Toppik kondicionér, který mé vlasy nejenom ošetří, ale navíc jim dodá i objem. Myslete také na to, že podle volby výrobku se také dostaví výsledek. Některé kondicionéry účinkují ihned, jiné potřebují několik dnů nebo aplikací, aby se jejich účinek projevil.

10. Esenciální oleje

Pokud chcete, aby vaše vlasy rostly rychleji, esenciální oleje vám mohou pomoct. Přírodní esenciální oleje mohou být použity na tělo – píšou to i na flaštičkách – ale jak je používat na vlasy? Doporučuji smíchat 3 kapky levandulového, 3 kapky rozmarýnového, 2 kapky tymiánu spolu s některým z jojobových olejů. Promíchejte a aplikujte na vlasy. Pokud se vám vlasy hodně mastí, raději to nepřehánějte u kořínků, ale rozptylte oleje po celé délce vlasů, cca 1-2 cm od kořínků. Vaše vlasy budou silnější a jejich růst vás mile překvapí.

11. Cibule nejen na vaření

Přesně tak! Věděli jste, že i cibule může pomoct růstu vlasů? A jak na tento skvělý, levný a po domácky připravený tip? Jednoduše vyvařte 2-3 nakrájené cibule v ½ litru vody, kterou si vlasy po umytí opláchnete. Nemějte obavy ze zápachu, po aplikaci si vlasy jednoduše promyjte vlažnou vodou, nebo si kúru proveďte o víkendu, a sami uvidíte ten rozdíl. Pozvěte kamarádky a udělejte si „vlasovo-cibulovou“ party 🙂

12. Bramborová šťáva

Další skvělá rada našich babiček, která „nakopne“ zdravý růst vašich vlasů. Co vše budete potřebovat na přípravu této masky? Šťávu ze tří brambor, jeden žloutek a lžičku medu – a nejpřirozenější maska na vlasy je na světě! Nejenom že vlasy vyživíte a dodáte jim úžasný lesk, ale podpoříte růst svých vlasů. Pokud se necítíte na „patlání“ žloutků a medu na hlavu, stačí použít šťávu z brambor, ale další ingredience výrazně doporučuji, abyste vlasům dodali vlhkost.

13. Otevřete flašku a „opijte“ své vlasy

Možná vám už toto přijde jako opravdu moc – ale za zkoušku nic nedáte. Doporučuji použít brandy nebo podobný alkohol. Udělejte si „zázračný mix“ z aloe vera (čerstvé listy jsou naprostý základ!), dále přidejte vejce a špetku alkoholu. Mix naneste na pokožku hlavy a nechte přibližně hodinku (nebo i déle, pokud máte čas) působit. Poté vlasy umyjte běžným způsobem – budou opravdu na nerozeznání! (jako ty moje ;-))

14. Jablečný ocet

Další tip „z kuchyně“ doporučuje promytí vlasů jablečným octem, který smícháte s vodou v poměru 1:3 (1 díl octu, 3 díly vody). Tento skvělý mix použijte po umytí vlasů šamponem. Posílíte tak vlasové folikuly a vlasy budou růst patrně rychleji a budou na dotek pevnější. Některé octy mají znatelný zápach, ale u jablečného nemusíte mít obavy. Pokud chcete mít jistotu, že nebudete „zavánět“, přidejte do směsi několik kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje, který zápach zamaskuje, a po aplikaci si vlasy ještě promyjte čistou vodou.

15. Hroznový olej

Již jsem v jednom tipu popisovala výhody teplých olejíčků. Z výzkumu (i mého osobního průzkumu) se hroznový olej jeví být opravdu tím nejlepším. Udělejte si každý den masáž hroznovým olejíčkem a samy uvidíte ten rozdíl! Vaše vlasy se vám poděkují rychlým růstem a úžasným leskem. Pokud by se vám vlasy mastili, proceduru opakujte jenom 2-3krát týdně.

16. Vyhněte se produktům na báze křemíku

Možná jste se již doslechly informací o tom, že produkty s obsahem křemíku podporují růst vlasů, dodávají jim zdravější vzhled a lesk. Bohužel – opak je pravdou. Křemík vlasy obalí a nedovolí jim volně „dýchat“, čím vlastně ucpává vlasové folikuly a zabraňuje vstřebávání vody. Pokud jste pečlivě četli předcházející tipy, určitě chápete, jak tyto faktory ovlivní růst vašich vlasů – ovšem v negativním slova smyslu! Možná na pohled budou vlasy vypadat přitažlivěji, ale místo křemíku šáhněte raději po přírodních olejíčcích, bramborách, vajíčkách a dalších „zdravějších“ alternativách. Ať etikety tvrdí cokoliv – vy už jste teď zas o něco moudřejší a nebudete vyhazovat peníze za ty „luxusní“ přípravky, když víte, že si můžete vlasy poškodit.

17. Pozor na nadměrné používání šamponu a „drhnutí“ vlasové pokožky

Toto je rada číslo jedna většiny šikovných stylistů. Šamponování pokožky je nevyhnutné, ovšem u pokožky hlavy je to trošku jinak. Nadměrné používání šamponů může pokožku vysušit, což vede k tvorbě lupů. Také „drhnutí“ pokožky nehty nebo přílišným tlakem může poškodit nejenom pokožku, ale i jemné vlasové folikuly. Abyste odstranily zbytky stylingových přípravků, vždy se zaměřte na minimální použití šamponu a jemné promasírování pokožky hlavy bříšky prstů, následně vlasy pečlivě promyjte proudem vlažné vody. Pokud máte obavy, že použijete příliš mnoho šamponu, pořiďte si „pumpičku“ – na vlasy po ramena postačí 1-2 stříknutí šamponu. Nezapomínejte – pro zdravý růst vlasů je zdravá vlasová pokožka jednoduše nevyhnutelná!

18. Kondicionér nikdy nenanášejte na pokožku hlavy

Podobně jako u šamponů, dávejte si pozor také na aplikaci kondicionéru. Pokud chcete opravdu aplikovat správně, doporučuji sepnout si vlasy do culíku a kondicionér aplikovat pouze na „visící“ část vlasů a nechat působit 5-10 minut, nejlépe v teplé místnosti (třeba v koupelně, zatímco si oholíte nohy :)), nebo zabalením vlasů do mikrotenového sáčku a ručníku, kde se v teple živiny lépe vstřebají. Dávejte si pozor a nikdy kondicionér neaplikujte na pokožku hlavy – riskujete zbytečné maštění vlasů i ucpání vlasových folikul.

19. Používejte produkty na přírodní bázi

Jak to tak vypadá, vše již bylo řečeno. Ovšem nemohu závěrem nedodat jednu velice důležitou věc. Pro zdravý růst vlasů neexistuje nic lepšího než přírodní řešení. I když tomu tak možná u vás není, nikdy není pozdě „přesedlat“ na produkty na přírodní bázi. Vždy si důkladně přečtete složení, a pokud chcete podpořit růst svých vlasů, používejte přípravky bez SLS, sulfátů, parabenů a látek, které vlasy zbytečně zatěžují. Cena obvykle umí být také nápomocná. Kvalitní šampony obvykle stojí minimálně 300 Kč, ovšem díky šetrnému zacházení podle předchozích tipů vám nejenom vydrží déle, ale tato investice se velice pozitivně odrazí na vašich vlasech. Příkladem takového produktu je také Toppik šampon a kondicionér, které jsou nejenom šetrné k vlasům a vlasové pokožce, ale také 100%ně přírodní a s látky, které pomáhají získat ztracený objem ve vlasech.


 

Máte tipy, které vám pomáhají pečovat o svoje vlasy? Prozradila vám babička něco, co u nás ještě nevíme? Nebo znáte tip od svého stylistu a chtěli byste se o svou moudrost podělit? 🙂

Napište nám email na obchod@toppik.cz – nejlepší tipy zveřejníme u nás na webu a ještě k tomu získáte od nás malý dárek!  

Share this article